--- title: "Bilan Sportif 2013" url: https://www.cyber-neurones.org/2014/01/bilan-sportif-2013/ date: 2014-01-01 modified: 2016-03-25 author: "Frederic" description: "Bilan entre 2009 et 2013. 1-Course à pied : Les compétitions : 6 janvier 2013 : La PROM Classic. 17 février 2013 : Rock'n Roll Nice Carnaval 21 avril 2013..." categories: - "Courses" - "Randonnées" - "VTT" tags: - "bilan" word_count: 127 --- # Bilan Sportif 2013 Bilan entre 2009 et 2013. 1-Course à pied : Les compétitions : - 6 janvier 2013 : La PROM Classic. - 17 février 2013 : Rock'n Roll Nice Carnaval - 21 avril 2013 : Marathon du Lac d'Annecy. - 5 mai 2013 : Ascension du Col de Vence. - 19 mai 2013 : La ronde des plages. - 29 juin 2013 : Kilomètre vertical. - 7 juillet 2013 : Les foulées biotoises. - 6 octobre 2013 : Semi-marathon d'Antibes. - 27 octobre 2013 : La boucle de Breil sur Roya. - 10 novembre 2013 : Marathon des Alpes Maritimes. Distance : [![Capture d’écran 2014-01-01 à 13.27.50](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2014/01/Capture-d’écran-2014-01-01-à-13.27.50-1024x587.png)](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2014/01/Capture-d’écran-2014-01-01-à-13.27.50.png) Distance moyenne : [![Capture d’écran 2014-01-01 à 23.32.31](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2014/01/Capture-d’écran-2014-01-01-à-23.32.31-1024x582.png)](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2014/01/Capture-d’écran-2014-01-01-à-23.32.31.png) Vitesse moyenne : [![Capture d’écran 2014-01-01 à 19.00.12](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2014/01/Capture-d’écran-2014-01-01-à-19.00.12-1024x585.png)](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2014/01/Capture-d’écran-2014-01-01-à-19.00.12.png) 2-Ski : [![Capture d’écran 2014-01-01 à 18.56.44](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2014/01/Capture-d’écran-2014-01-01-à-18.56.44-1024x586.png)](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2014/01/Capture-d’écran-2014-01-01-à-18.56.44.png) 3-Tennis : Les débuts ... 4-Natation : [![Capture d’écran 2014-01-01 à 18.56.27](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2014/01/Capture-d’écran-2014-01-01-à-18.56.27-1024x588.png)](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2014/01/Capture-d’écran-2014-01-01-à-18.56.27.png) 5-1 VTT : [![Capture d’écran 2014-01-01 à 18.57.54](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2014/01/Capture-d’écran-2014-01-01-à-18.57.54-1024x583.png)](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2014/01/Capture-d’écran-2014-01-01-à-18.57.54.png) 5-2 Vélo : [![Capture d’écran 2014-01-01 à 13.28.08](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2014/01/Capture-d’écran-2014-01-01-à-13.28.08-1024x585.png)](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2014/01/Capture-d’écran-2014-01-01-à-13.28.08.png) 6 - Treckking : [![Capture d’écran 2014-01-01 à 18.57.08](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2014/01/Capture-d’écran-2014-01-01-à-18.57.08-1024x586.png)](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2014/01/Capture-d’écran-2014-01-01-à-18.57.08.png) 7 - Vélo intérieur. [![Capture d’écran 2014-01-01 à 18.57.22](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2014/01/Capture-d’écran-2014-01-01-à-18.57.22-1024x584.png)](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2014/01/Capture-d’écran-2014-01-01-à-18.57.22.png) 8- Vélo elliptique : [![Capture d’écran 2014-01-01 à 18.57.39](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2014/01/Capture-d’écran-2014-01-01-à-18.57.39-1024x579.png)](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2014/01/Capture-d’écran-2014-01-01-à-18.57.39.png) 9- Aviron : [![Capture d’écran 2014-01-01 à 13.27.18](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2014/01/Capture-d’écran-2014-01-01-à-13.27.18-1024x581.png)](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2014/01/Capture-d’écran-2014-01-01-à-13.27.18.png)